具合悪くなるんならやめときゃいいって話なんですけどね

 カフェインを摂ると脂肪燃焼を促すらしいので、
日曜日だけサプリで摂って運動してるんですが（毎日摂ると効果が弱まるようなので）、

飲むと必ず具合が悪くなる・・・orz。

頭が重くなるというかなんというか。
これって副作用なんだろうか…( ノω-、)。
200mgのサプリ1個を飲んでるんだけど。
致死量ではないので大丈夫だとは思うけど。